সময় তাদের মস্তিষ্ক ও শরীর অস্বাভাবিক ভাবে বৃদ্ধি পেতে থাকে, কিন্তু শুধু রাতের ঘুমই যথেষ্ট নয়। নিয়মিত দিনে ভাঙা ভাঙা ঘুম ও তাদের ঘুমের চাহিদা পূরণ করে।

আপনার সর্বোচ্চ চেষ্টাটি করুন শিশুকে দিনে ভাঙা ঘুম ঘুমাতে উৎসাহিত করতে। কিন্তু মনে রাখবেন তার মেজাজ এবং স্বাচ্ছন্দ্যই সাহায্য করবে সে কখন এবং কিভাবে ঘুমাবে। কিছু শিশু শুরু থেকেই দিনে লম্বা সময়ের জন্য ঘুমায় এবং এই ধারনাটিতেই অভ্যস্ত হয়ে যায়। অন্যরা দিনে ছোট ও ভাঙা ঘুম ঘুমায় অথবা কম ঘুম ঘুমায়।

আপনার নতুন শিশু দিনে ও রাতে একটানা দু’ থেকে চার ঘন্টা ঘুমোবে। এ সময় আপনার কোন ঘুমোনোর ধরন আশা করা ঠিক হবে না। শিশুকে তার যতটুকু প্রয়োজন ততটুকু ঘুমোতে দিন।

যখন আপনার শিশুর বয়স ৬-৮ সপ্তাহ, তখন থেকেই সে তার ঘুম সমন্বয় করতে থাকবে- সে কমবার ঘুমাবে কিন্তু একবারে বেশি সময়ের জন্য ঘুমাবে না। সে হয়তো দিনে ২-৪ বার বা তার থেকেও বেশি বার ভাঙা ঘুম ঘুমাবে।

৩-৪ মাস বয়সে,পূর্বে অনুমান করা যায় এমন ঘুমের ধরন বেশির ভাগ শিশুরাই  দিনে অনুসরন করে। এটি ভাল সময় দিনে ঘুমোনোর একটি সময়সূচি তৈরি করার।

৬ মাস বয়সে আপনার শিশু ২-৩ বার দিনে ঘুমাবেঃ সকালে, দুপুরের শুরুতেএবং দুপুরের শেষ ভাগে।

 ৯-১২ মাস বয়সে বেশির ভাগ শিশু দিনে ২ বার ঘুমায়, সকালে এবং দুপুরে এবং ১৮ মাস বয়সে বেশির ভাগ শিশু সকালের ঘুমটি ছেড়ে দেয় কিন্তু দুপুরের ঘুমটি ঘুমায়। তারা ঘুমের এই ধরন ৩-৪ বছর বয়স পর্যন্ত অনুসরণ করে।